VOIMAVARAKOULU Heinola - Talvi 2019


Tule hakemaan arkeesi uusia työkaluja!

Toiminta on tarkoitettu kaikille omaisille, joiden läheinen on sairastunut psyykkisesti.

Voimavarakoulu materiaaleineen on maksuton.

Voimavarakoulun tarkoituksena on ennaltaehkäistä uupumusta ja kartuttaa voimavaroja sekä tavata muita samassa elämäntilanteessa olevia. Oppimateriaalina käytämme Tarja Koffertin ja Katriina Kuusen kirjaa "Depressiokoulu, opi masennuksen ehkäisy- ja hoitotaitoja".
Kirja soveltuu jokaiselle oman mielialansa kohentamisesta kiinnostuneelle.

Voimavarakoulu alkaa tammikuussa 2019. Kokoontuminen viitenä peräkkäisenä kertana klo 16.30-18.30:
17.1. / 24.1. 31.1. / 7.2. / 14.2.

Voimavarakoulun tapaamispaikka on Tuttis, Kaivokatu 16 A 1.

 
Tiedustelut ja ilmoittautumiset: 

Omaisvalmentaja Sari Valjakka 
p. 044 581 7744 / sari.valjakka@omaiset.fi