VOIMAVARAKOULU Kouvola


Tule hakemaan arkeesi uusia työkaluja!

Toiminta on tarkoitettu kaikille omaisille, joiden läheinen on sairastunut psyykkisesti. Voimavarakoulu materiaaleineen on maksuton.

Voimavarakoulun tarkoituksena on ennaltaehkäistä uupumusta ja kartuttaa voimavaroja sekä tavata muita samassa elämäntilanteessa olevia. Oppimateriaalina käytämme Tarja Koffertin ja Katriina Kuusen kirjaa "Depressiokoulu, opi masennuksen ehkäisy- ja hoitotaitoja".
Kirja soveltuu jokaiselle oman mielialansa kohentamisesta kiinnostuneelle.

Seuraava voimavarakoulu Kouvolassa järjestetään tiistaista 10.3. alkaen. 
Tapaamisajat tiistaisin 10.3. / 17.3. / 24.3. / 31.3. ja 7.4.2020 klo 16.30 - 18.30. 

Kokoontumispaikkana on Porukkatalo, Savonkatu 23, Kouvola. 

Tiedustelut ja ilmoittautumiset Sarille mahdollisimman pian:


Omaisvalmentaja Sari Valjakka 
p. 044 581 7744 / sari.valjakka@omaiset.fi.